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单腿抱膝式站立

作用：

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站法：

1.自然站立，双脚合拢，上半身挺直，眼睛看向前方。弯曲一侧膝盖，蔬菜配送，双手抱住小腿，高陵蔬菜配送价格，脚尖绷直。

2.双手用力将腿部拉向身体，深呼吸三次，高陵蔬菜配送企业，保持十秒。

3.放开腿部，调整呼吸三次。相反方向进行同样的动作。

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食堂承包市场的主要销售模式

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